Keto łatwizna (okładka  miękka, wyd. 03.2024)

Sprzedaje empik.com : 42,99 zł

42,99 zł
69,99 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje Matfel : 74,05 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Keto łatwizna.

Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów – przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników!

Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie!

W tej książce nie ma opisów badań, długich i skomplikowanych objaśnień działania ketozy czy innych zawiłych treści. Zamiast tego znajdziesz tu:

  • prawie 130 łatwych przepisów dla całej rodziny, z wyliczoną kalorycznością i makroskładnikami
  • pomysły na pyszne obiady, śniadania i przekąski, sycące zupy oraz sałatki
  • proste przepisy na chleby i bułki w wersji keto
  • zdrowe ciasta i słodkości idealne także dla najmłodszych
  • domowe przetwory, sosy i dodatki
  • listy przydatnych produktów i wskazówki, jak zacząć przygodę z keto


Na zdrowie!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1457204546
Tytuł: Keto łatwizna
Autor: Warchała Paulina , Warchała Michał
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Liczba stron: 288
Numer wydania: I
Data premiery: 2024-03-13
Rok wydania: 2024
Data wydania: 2024-03-13
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 190 x 20 x 160
Indeks: 59501534
średnia 4,9
5
51
4
3
3
0
2
0
1
1
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
43 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
1/5
14-03-2024 o godz 01:24 przez: Ewa telus | Zweryfikowany zakup
KETO ŁATWIZNA to super pozycja ( chyba wyszło mi super hasło - Michale i Paulino możecie je wykorzystać). Przeczytałam wstęp a następnie uważnie przejrzałam przepisy. W porównaniu do książek z przepisami KETO które posiadam (a mam ich sporo), stawiam JĄ na pierwszym miejscu. Ujęły mnie proste przepisy, niektóre znam z domu rodzinnego. A Murzynek z masła orzechowego i gorzkiej czekolady ze strony 163 jest przepyszny. Bardzo czytelne opisy wykonania bez wymyślnych dodatków, świetne pobudzające apetyt zdjęcia. Odpowiednia wielkość czcionki, nie potrzebuje lupy do czytania. Zamówiłam jeszcze dwie książki na prezenty dla bliskich. Reasumując szczerze polecam KETO ŁATWIZNĘ wszystkim, którzy chcą zdrowo żyć.
Czy ta recenzja była przydatna? 7 1
5/5
18-03-2024 o godz 09:30 przez: Eressiel | Zweryfikowany zakup
Polecam! 😊 Przepisy proste, każdy opatrzony cudną fotografią ❤️ Spis treści na początku, więc z marszu można iść do konkretnego działu, który nas interesuje. Do tego informacje o tym, jakie produkty można jeść na keto (całkiem sporo tego) oraz przeliczniki miar różnych produktów na łyżeczkę, łyżkę i szklankę 👏😃
Czy ta recenzja była przydatna? 6 0
5/5
07-03-2024 o godz 11:29 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Cudowna, poręczna, kolorowa. Kto zna Keto Łatwiznę ten wie :) Wstęp napisany tak, że czytając czuję się jakbym siedziała z autorami przy kawie. Widać, że w książkę włożone całe serce (a nawet dwa). Piękne zdjęcia sprawiają, że mam ochotę przygotować i zjeść wszystko. Przepisy proste, z łatwo dostępnych składników, bez szukania w internecie 'co to i skąd to wziąć' - w domu ketogenika pewnie wszystko jest :) Zupy, ciasta, pieczywo, salatki - dla każdego coś dobrego na każdą porę dnia. Moja książka uparcie otwiera się na serniku orzechowym więc chyba od niego zacznę :) Autorom gratuluję, czytelnikom polecam książkę i obserwowanie Pauliny i Michała na IG bo są cudowni jak ta książka :)
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
07-03-2024 o godz 19:29 przez: Barbara Ostrowska | Zweryfikowany zakup
Gdy wzięłam do ręki książkę,pomyślałam łał,smakowita okładka,gdy zaczęłam zagłębiać się, kartka po kartce zobaczyłam historię wspaniałej młodej rodzinki zafascynowanej w tym co robią ,a jesteś tym co jesz.Z przyjemnością będę korzystać z przepisów tej książki ,bo są proste ,a proste są najlepsze i najsmaczniejsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
12-03-2024 o godz 12:28 przez: Filip Ostrowski | Zweryfikowany zakup
Choć pewnie z bułek tak łatwo nie zrezygnuje to jestem przekonany, że korzystanie z tej książki będzie nadal w pełni smaczne i satysfakcjonujące. Przekonałem się o tym gotując na podstawie instagramowych odkryć Pauliny i Michała ❤️ Życzę dalszych sukcesów!
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
20-03-2024 o godz 16:46 przez: anna warchała | Zweryfikowany zakup
ksiązka pięknie napisana,z sercem,z przepięknymi fotografiami zarowno potraw jak i całej rodzinki,przepisy nieskomplikowane i nie czasochłonne,poza tym o diecie keto rownież swietne wprowadzenie,polecam wszystkim chcacym zdrowo zyć
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
12-03-2024 o godz 20:29 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Super książka, piękne ilustracje ,a co najważniejsze przepisy petarda ,smaczne i proste w wykonaniu. Polecam każdemu na diecie keto. Gratulacje dla Pauliny i Michała ,czekam na kolejną tak wspaniałą książkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
11-03-2024 o godz 10:45 przez: TomaszWiktorowicz | Zweryfikowany zakup
Świetna książka, zdecydowanie polecam każdemu kto chciałby zmienić styl życia na zdrowy. Ksiażkę miło się czyta, można sie dużo dowiedziec. Bardzo profesjonalne podejscie do tematu diety ketogenicznej.
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
20-03-2024 o godz 18:52 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Wspaniala ksiazka. Przepyszne przepisy, ktore pozwalaja urozmaicać jadlospis na keto. Jestem naprawde zachwycona. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
19-03-2024 o godz 20:45 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Genialna książka! Mnóstwo dobrego jedzenia, szybkie i proste przepisy;) polecam serdecznie!
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
16-03-2024 o godz 11:38 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Super proste i smaczne przepisy. Dziękuję i polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
5/5
20-03-2024 o godz 19:21 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Zrobiłem już kilka przepisów z tej książki. Naleśniki wyszły cudowne, najlepsze jakie kiedykolwiek mi wyszły. Oprócz słodkości jest bardzo dużo przepisów na pełnowartościowe obiady, zupy. Są nawet keto lody! Wiele razy korzystałem z porad Michała i Pauliny i doświadczyłem na sobie, że mają fachową wiedzę, którą chętnie się dzielą. Serdecznie polecam książkę oraz współpracę z Keto Łatwizna. PS. Tej książki nie da się czytać bo od razu chce się jeść :D
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
13-03-2024 o godz 19:33 przez: Paulina | Zweryfikowany zakup
Książka jest rewelacyjna! Szybkie i proste przepisy dla całej rodziny❤️ w dodatku pięknie wydana, widać, że Paulina i Michał włożyli w nią dużo serca, polecam❤️
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
20-03-2024 o godz 19:35 przez: Paulina | Zweryfikowany zakup
Polecam każdemu kto chce rozpocząć przygodę z KETO, przepisy proste i dla całej rodziny, piękne zdjęcia polecam obserwować Paulinę i Michała na instagramie @keto_latwizna :)
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
10-04-2024 o godz 15:30 przez: BEATA CYBULSKA | Zweryfikowany zakup
Bardzo lubię ich profil na Instagramie i Facebooku..za książkę i całokształt tego co robią i jaką wiedzę chcą nam przekazać dałabym 10🔥❤🥰Polecam wszystkim z całego serducha ❤❤🔥
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
05-04-2024 o godz 07:06 przez: Wiesława | Zweryfikowany zakup
Super wydanie, tego szukałam , polecam każdemu
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
02-04-2024 o godz 19:38 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Super książka, świetne przepisy. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
06-06-2024 o godz 19:06 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Jestem bardzo zadowolona z tej książki. Świetne przepisy, naprawdę duży wybór i każdy znajdzie coś dla siebie. Teraz gotuję z przyjemnością, a dieta keto okazuje się nie taka straszna ;) Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-05-2024 o godz 16:40 przez: anka | Zweryfikowany zakup
Świetne przepisy , proste , do wykorzystania na codzień, polecam .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-06-2024 o godz 21:16 przez: edyta okrągła | Zweryfikowany zakup
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Przeklinam nas
4.4/5
29,03 zł
23,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Burn me
4.2/5
30,90 zł
24,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Francja Opracowanie zbiorowe
4.7/5
29,92 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Porto Opracowanie zbiorowe
4.7/5
25,90 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Portugalia Opracowanie zbiorowe
4.7/5
16,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Malediwy
4.8/5
38,14 zł
Megacena

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego