Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie.
To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka – kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym – dosłownie i w przenośni – karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje.
Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny – i w związku z tym pracy mózgu – ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.
Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to:
Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1408633801 |
| Tytuł: | Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie |
| Autor: | Asia Podgórska |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo W.A.B. |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 416 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2023-10-11 |
| Rok wydania: | 2023 |
| Data wydania: | 2023-10-11 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | twarda |
| Wymiary produktu [mm]: | 215 x 40 x 165 |
| Indeks: | 57923680 |
34,01 zł (-20%) cena regularna
„Jak przygotować się do opieki nad starszymi rodzicami?” to jedno z najczęstszych pytań dojrzałości. W ostatnich trzech dekadach, przez zmiany w stylu życia, wspieranie starszych członków rodziny staje się trudniejsze niż w poprzednich pokoleniach. Autorka: Ania Oka / W ...
więcej
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje,