Target: Płaski brzuch (wydanie książkowe) (DVD)

Sprzedaje empik.com : 34,99 zł

34,99 zł
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 24 godziny

Sprzedaje ART-BOX : 24,90 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej zamawiane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Szukasz sposobu na wypracowanie płaskiego brzucha? Jeśli tak - ten program jest dla Ciebie. „Target: płaski brzuch” to 45 minutowy program zaczynający się od uniwersalnej rozgrzewki.

Runda 1: 20 minut programu dedykowane jest osobom początkującym.
Runda 2: 20 minut skierowane jest do osób zaawansowanych.

Każde 20 minut to 10 ćwiczeń powtórzonych x 3. Każde ćwiczenie wykonuje się 30 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami są 10 sekundowe przerwy. Całość zakończona jest kilkuminutowym rozciąganiem.

Pamiętaj: trening to nie wszystko. Podstawą zdrowego stylu życia oraz trwałych efektów treningu jest indywidualnie dobrany i dobrze zbilansowany jadłospis.

ID produktu: 1225095147
Tytuł: Target: Płaski brzuch (wydanie książkowe)
Reżyser: Chodakowska Ewa
Obsada: Chodakowska Ewa
Producent: BeBio Sp. z o.o.
Dystrybutor: BeBio Sp. z o.o.
Data premiery: 2019-04-22
Czas trwania (min.): 45
Język oryginału: polski
Lektor: nie
Polski dubbing: nie
Napisy: polskie
Nośnik: DVD
Typ dysku: DVD-5
Liczba nośników: 1
Dźwięk Dolby Digital 2.0
Region: 2
Indeks: 32409451
średnia 4,2
5
49
4
16
3
13
2
3
1
3
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
9 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
30-07-2019 o godz 15:38 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Naprawdę intensywny trening. Całość podzielona na dwie sekcje - po 20 minut każda. Można wybrać czy chcemy wykonać cały trening czy tylko część dla początkujących. Zegar w rogu ekranu pomaga w mobilizacji, pokazując ile jeszcze czasu do końca danego ćwiczenia czy serii. Jak zawsze jest solidna rozgrzewka i końcowe rozciąganie. Zachęcam. Mimo że wykonałam dopiero kilka treningów, widzę pierwsze efekty.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
21-01-2020 o godz 07:15 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Daje wycisk😉
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
13-04-2021 o godz 01:22 przez: anja_monika | Zweryfikowany zakup
Całkiem przyjemny zestaw ćwiczeń na brzuch - pierwsza cześć sprawdzona póki co. Dawkuję...druga w nastepnym etapie. poki co bardzo dobrze sie cwiczy, jedynie malo czasu na zmiane pozycji wiec musze czesto zatrzymywac film
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
03-04-2020 o godz 09:02 przez: Domello | Zweryfikowany zakup
Całkiem przyjemny zestaw ćwiczeń na brzuch - pierwsza cześć na leniwy dzień, a druga dla zaawansowanych zdecydowanie więcej wymaga od ćwiczącej osoby
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-11-2020 o godz 08:13 przez: Katarzyna | Zweryfikowany zakup
Super polecam się ciekawe diety na płaski brzuch ćwiczenia i ciewkawostki
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
30-03-2022 o godz 15:46 przez: Ludwika | Zweryfikowany zakup
Jeszcze nie zaczęłam ćwiczyć, ale motywuję się codziennie:-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-12-2021 o godz 14:59 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Fajne do domowych ćwiczeń, dziękuję za sprawna dostawę
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-09-2022 o godz 17:04 przez: IWONA | Zweryfikowany zakup
Polecam. Ciekawe cwiczenia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-09-2022 o godz 13:46 przez: Magdalena Kapuścińska | Zweryfikowany zakup
Bardzo przydatna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego