Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
"Best Self Basic" to, aż 3 programy treningowe dla początkujących dzięki którym:
Tego jeszcze nie było! "Best Self Basic" to specjalnie przygotowany zestaw treningów, który można wykonywać razem lub naprzemiennie. 1,2,3... i zaczynamy!
1. Basic Technique & Stability (Program Instruktażowy): technika i stabilizacja to program, który sprawdzi się idealnie u osób rozpoczynających przygodę z aktywnością fizyczną, jak również u osób, które już trenują, ale chcą popracować nad techniką. Właściwa technika poprawia efektywność ćwiczeń!
2. Basic Balance & Strenghtening (Trening Wzmacniający): to program wzmacniający i wysmuklający ciało, w oparciu o precyzyjny, spokojny ruch i kontrolowany oddech, zaowocuje nie tylko piękną sylwetka, ale także równowagą psychiczną. W Twojej głowie zagości spokój, a w naszym ciele zagoszczą długie, smukłe i sprawne mięśnie.
3.Basic Move ( Trening Cardio) – rusz się rusz - to program CARDIO dla początkujących. Tutaj będziemy spalać zbędne kalorie, gubić nadprogramowe kilogramy i zwiększać poczucie własnej wartości.
To specjalnie zaprojektowane treningi dzięki którym polubisz ruch, nauczysz się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, zyskasz dobre samopoczucie i piękną sylwetkę.
Pamiętaj: trening to nie wszystko!
Podstawą zdrowego stylu życia oraz trwałych efektów treningu jest indywidualnie dobrany i dobrze zbilansowany jadłospis.
ID produktu: | 1249159645 |
Tytuł: | Ewa Chodakowska - Best Self Basic |
Reżyser: | Chodakowska Ewa |
Obsada: | Chodakowska Ewa |
Producent: | BeBio Sp. z o.o. |
Dystrybutor: | BeBio Sp. z o.o. |
Data premiery: | 2020-09-24 |
Czas trwania (min.): | 100 |
Język oryginału: | polski |
Lektor: | nie |
Polski dubbing: | nie |
Napisy: | polskie |
Nośnik: | DVD |
Typ dysku: | DVD-5 |
Liczba nośników: | 2 |
Dźwięk | Dolby Digital 2.0 |
Indeks: | 36220700 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Ewa Chodakowska - Best Self Basic
"Best Self Basic" to, aż 3 programy treningowe dla początkujących dzięki którym: nauczysz się poprawnej techniki zrzucisz nadprogramowe kilogramy wysmuklisz sylwetkę przyśpieszysz ...