Schudnij bez diety (okładka  miękka, wyd. 02.2021)

Sprzedaje Polskaksiegarnia : 43,00 zł

43,00 zł
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Poznaj trzy kroki do wymarzonej sylwetki: dobre nawyki żywieniowe – zdrowy ruch – motywacja.

Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety, ta książka pokaże Ci, że wcale nie musi tak być! Dowiesz się, jak krok po kroku zmienić swoje nawyki żywieniowe, by cieszyć się zgrabną sylwetką. Nauczysz się samodzielnie komponować zdrowe i lekkie posiłki. Poznasz zasady zdrowej aktywności fizycznej – odpowiedniej do twojej kondycji. Dostaniesz też wskazówki, jak się nie poddać, kiedy nadejdzie moment kryzysowy. Słowem, przekonasz się, że dasz radę schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała bez stresu, bez morderczych treningów, bez głodówek i restrykcyjnych diet, a wręcz przeciwnie – czując się dobrze i jedząc smacznie. W poradniku znajdziesz też blisko 90 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski, a wszystkie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1258159221
Tytuł: Schudnij bez diety
Autor: Lewandowska Agata
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 232
Numer wydania: II
Data premiery: 2021-02-17
Rok wydania: 2021
Data wydania: 2021-02-17
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 232 x 20 x 164
Indeks: 37083786
średnia 4,6
5
44
4
14
3
2
2
2
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
3 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
22-03-2021 o godz 16:46 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
W prosty i ciekawy sposób przekazane najważniejsze informacje.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-10-2022 o godz 00:28 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Mnóstwo pomysłów, wszystko opisane bardzo dokładnie. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-03-2021 o godz 11:57 przez: barbarapyszczek
Podejmuję wyzwanie schudnij bez diety. W książce zaciekawiły mnie przepisy, będę testować w swojej kuchni.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez .

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Szydełko Obrusy serwety ozdoby Opracowanie zbiorowe
4.9/5
24,72 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Turcja
4.6/5
18,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Manga. Kolorowanka edukacyjna Opracowanie zbiorowe
5/5
18,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Panzer IV
4.6/5
37,49 zł
Megacena

Podobne do ostatnio oglądanego