Jak dożyć setki (audiobook mp3)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Sprzedaje empik.com : 64,99 zł

64,99 zł
Produkt cyfrowy
cyfrowy

Słuchaj w abonamencie

Go Max zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
  • Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Single zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 1 dowolną pozycję z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Aktywujesz swoją kartę na wybraną liczbę tytułów Empik Go. Szczegółowe informacje na temat liczby tytułów znajdziesz w mailu z potwierdzeniem zakupu karty lub na materiałach dostępnych po zakupie w salonie Empik. Informacja o liczbie tytułów będzie również dostępna po aktywacji w Twojej bibliotece w aplikacji Empik Go.
Czytaj i słuchaj przez 30 dni jeden z wybranej bazy tytułów Empik Go

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

  • dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
  • dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

  • 1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

  • dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
  • dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

  • 1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

  • dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
  • dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

  • 1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

W Go Plus zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 10 dowolnych pozycji z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Mikro zyskujesz: 

  • czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu 
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji 
  • podcasty i ASMR słuchasz bez limitu 

W Go Mini zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 2 dowolne pozycje z katalogu ebooków lub audiobooków w ciągu 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej zamawiane razem

asb nad tabami
Audiobook | audiobook mp3
64,99 zł
asb nad tabami
Audiobook | audiobook mp3
39,99 zł
asb nad tabami
Audiobook | audiobook mp3
49,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Opłać i pobierz

Tajemnica zdrowej długowieczności w czterech prostych krokach.

Iść • Jeść • Spać • Dbać

Co dzieje się z ciałem, kiedy się starzeje i czy da się spowolnić ten proces?

Gdzie leży granica ludzkiego potencjału i jak do niej dotrzeć?

Czy pech w genetycznej loterii oznacza, że jesteśmy zgubieni?

Czego nie da się zmienić, a na co mamy realny wpływ?

Twórca najpopularniejszego portalu o długim, a przede wszystkim zdrowym życiu, szuka najskuteczniejszej metody na to, jak w naturalny i bezpieczny sposób możemy podkręcić funkcjonowanie naszego organizmu. Pokazuje, jak zadbać o to, aby wolniej się on zużywał, pracował sprawniej i o wiele dłużej. Czasu nie da się wprawdzie zatrzymać, ale ta książka podpowie, jak spowolnić jego bieg.

Mało kto boi się starości samej w sobie – przeraża nas raczej myśl o niedołężności i samotności. Nikt jednak nie miałby nic przeciwko długiemu życiu, wiedząc, że będzie całkiem znośne, przyjemne i samodzielne. Istnieją sposoby na to, by jak najbardziej przedłużyć życie w możliwie najlepszej kondycji. Ba, jesteśmy w stanie wpływać nawet na działanie genów! Można porównać je do dysku komputera, a nasze wybory i nawyki – do zainstalowanych na nim aplikacji. Niektóre programy otrzymujemy w pakiecie startowym i nie da się ich wyłączyć, ale większość wybieramy sami.

Warto żyć tak, jak gdyby wszystko było w naszych rękach. Każda pozytywna zmiana, nawet najdrobniejsza, ma znaczenie. Bo do setki wiodą różne drogi.

ID produktu: 1377998886
Tytuł: Jak dożyć setki
Autor: Julian Sobiech
Lektor: Sobańska Karolina
Wydawnictwo: Wielka Litera
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Data premiery: 2023-04-12
Rok wydania: 2023
Format: MP3
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: nie dotyczy
Kopiowanie: nie dotyczy
Indeks: 56429770
średnia 4,5
5
23
4
8
3
1
2
1
1
1
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
12 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
22-12-2023 o godz 12:09 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Konkretne informacje zawarte w ebooku
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
06-07-2023 o godz 10:59 przez: Robert
Sporo terminów medycznych i dokładnie omówionych procesów dotyczących fizjologii człowieka , ale ostatecznie bardzo mało praktycznych rad podsumowujących całą wiedzę. Wiadomo, że są produkty zdrowe i te mniej, że ruch to zdrowie, a badania profilaktyczne należy robić. Wiedziałem to bez przeczytania tej pozycji.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
10-05-2024 o godz 20:47 przez: majsiedem84
generalnie to ta książka nic nowego nie odkrywa...wysypiaj się, jedz zdrowo, nie pal, nie pij, rób badania. z kolei autor twierdzi że otyłość jest chorobą...no raczej psychiczną. i do tego jeszcze te brednie o ewolucji. żenua!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
15-05-2024 o godz 17:08 przez: marek98
Książka o wszystkim i o niczym. Mało konkretów, dużo wiadomości powszechnie znanych. Dobra książka dla osób które nie mają bladego pojęcia co oznacza "zdrowy tryb życia".
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-09-2023 o godz 15:29 przez: anonymous
Niesamowita książka!!! Odpowiada na tak wiele pytań, podpierając swoją treść licznymi badaniami. Całość przyjemna i łatwa do przyswojenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-04-2023 o godz 02:28 przez: izabella
rewelacja! każdy powinien znać te podstawy życia w zdrowiu..dziękuje autorowi za to kompendium
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-09-2023 o godz 11:11 przez: Karol
Świetna pozycja, w moim przypadku mega pomogła poukładać zdobytą wcześniej wiedzę, polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
09-05-2023 o godz 09:50 przez: Dominika Wójcik
Całkiem fajna i przystępnie napisana książka :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
17-05-2023 o godz 17:53 przez: shoppinglucatoday
Interesująca książka troszkę za medyczna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-09-2023 o godz 17:52 przez: KasiaJ
Inspirujaca i pełna pomocnych wskazowek
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-07-2023 o godz 11:57 przez: marcinq86
Obiwiazkowo
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-01-2024 o godz 14:13 przez: Anonim
rewelacja
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji

Zobacz także

Popularne w tej kategorii Śpij dobrze! Sprawdzone sposoby na bezsenność
0/5
43,90 zł
Promocja
47,99 zł  najniższa cena

47,99 zł  cena regularna

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego