Hummusy i pasty

Smakowita książka, która posiada wszystkie cenione przeze mnie zalety książek kucharskich: - piękna szata graficzna, która aż pobudza ślinianki do pracy, - słowo wstępu wyjaśniające co i jak przygotować, żeby nie szukać potem w Internecie jak się zabierać do pracy - przepisy łatwe i nie wymagające dużo czasu - większość past można przygotować w 5 minut i nie trzeba robić cudów typu zawijanie kokardek z trzykrotnie sparzanej nad wodą różaną marchewki, - nie wymagają składników "z księżyca" - żadnego groszku himalajskiego gwieździstego rosnącego na szczycie Kilimandżaro i zbieranego jedynie w blasku księżyca przez szamana vodoo w jedwabnych rękawiczkach A wszystko to być może dlatego, że autor, znany jako "blendman" (swoją drogą, dzięki książce zawędrowałam na jego bloga i bardzo się z tego cieszę) jest mężczyzną? Panowie zazwyczaj idą do kuchni, żeby gotować a nie rozwijać holistyczną kosmiczną filozofię przyjmowania energii poprzez pokarm. No i cudowna rzecz, którą wiele osób doceni: nie ma we wstępie żadnego "Jeżeli w twoim domu używa się produktów z puszki albo mrożonych to jesteś wyrodnym rodzicem, który truje swoją rodzinę i wyniszcza ich ciała i dusze!". Nie oszukujmy się, ilu wśród nas jest pracujących na pełen etat rodziców, mających dwójkę i więcej dzieci, które po lekcjach trzeba dowieźć na zajęcia dodatkowe (a do tego średnią krajową), którzy chcą też robić coś innego poza łuskaniem grochu i hodowaniem własnych biomarchewek na parapecie, mając jednocześnie czas na sen i własny rozwój? Słowem - polecam. Książka dla wszystkich (wegan, wegetarian i mięsożerców), którzy są normalni i lubią smacznie i zdrowo zjeść.

W ogromie książek kulinarnych odnalazłam bardzo ciekawą pozycję to właśnie Humusy i Pasty. Idealna nie tylko dla wegan. Proste, zdrowe przepisy. Gorąco polecam.

Super pomysły na zdrowe przekąski .

przepisy ciekawe, chociaż nic spektakularnego (nie spotkałam się z żadnym z hummusów, który nie byłby już kilkukrotnie opisywany w sieci). dodatkowo, chyba niedokładnie oszacowano gramaturę składników, gdyż pewne smaku po prostu "zabijają inne". minus za brak wyliczonego makro i błędnie wyliczonych kcal. moim zdaniem książka jedynie dla osób, które nie lubią bądź nie mają czasu szukać przepisów w Internecie

Fajne przepisy, łatwe do zrobienia bez dużego wysiłku. Autor powinien napisać kolejną książkę z przepisami może na dania śniadaniowe i do pracy. Polecam również jego blog.

Estetycznie wykonana książka. Bardzo proste i smaczne przepisy. Na koncie mam już trzy zrobione hummusy i każdy z nich wyszedł ekstra. Polecam.

Pyszne z wyglądu i jeszcze pyszniejszego w smaku. Dla mnie super zakup- może z trzy przepisy nie podeszły-ale reszta-bomba!

Książka z dużą liczbą przepisow i bogato ilstrowana. Polecam na prezent dla osób młodych i dbających o zdrowe odżywianie

Świetna!!! Książka pełna prostych, kolorowych przepisów na pasty (słone i słodkie) oraz pasztetów.Bardzo polecam

Udany zakup. Przepisy łatwe w wykonaniu i co najważniejsze - smaczne🙂 Książka bardzo ładnie wydana. Polecam.