Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku
Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku (okładka twarda, wyd. 06.2020)
| Autor: |
Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:
Powrót
Wszystkie formaty i wydania (2)
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
ZadzwońDostępny w salonie empik
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
zamknijSprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Może Cię zainteresować
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć nowy, wspaniały i lepszy etap naszego życia!
Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotychczas opiekowałaś się innymi – teraz z czułością zatroszcz się o siebie. Nie możesz dłużej jeść tego, co do tej pory, a jednocześnie liczyć na to, że będziesz szczupła i zdrowa.
Przepisy, które dla ciebie przygotowałam, pomogą ci zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie w każdym wieku, także w czasie menopauzy. Ja zaczęłam wprowadzać zmiany na swoim talerzu w 2006 roku – wtedy jeszcze nie wiedziałam, że w taki sposób przygotowuję się do dobrego przejścia klimakterium. Zbierając materiały do książki Menopauza. Podróż do esencji kobiecości, przekonałam się, że jest na świecie wielu lekarzy, którzy doradzają kobietom zmianę diety, aby poczuły się lepiej – a efekty są niesamowite!
Czas, byś podarowała sobie zdrowe odżywianie połączone z ruchem, spokojnym snem i pozytywnym myśleniem. Niech twoje ciało i umysł dzięki właściwej diecie stanie się zdrowsze, bardziej witalne i długowieczne!
Z miłością
Agnieszka
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1242248117 |
| Tytuł: | Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku |
| Autor: | Maciąg Agnieszka |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Otwarte |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 320 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2020-06-24 |
| Rok wydania: | 2020 |
| Data wydania: | 2020-06-24 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | twarda |
| Wymiary produktu [mm]: | 243 x 27 x 175 |
| Indeks: | 35138907 |
O autorze: Agnieszka Maciąg
Agnieszka Maciąg (ur. 9 maja 1969 roku w Białymstoku) – dziennikarka, modelka, prezenterka, piosenkarka, autorka książek kucharskich i tomiku poezji.
Studiowała dziennikarstwo na UW oraz psychologię i kulturoznawstwo na SWPS w Warszawie. W latach 1990–1996 pracowała jako modelka, występując na największych światowych pokazach mody (m.in. w Nowym Jorku, Mediolanie i Paryżu). Po zakończeniu kariery w modelingu, nagrała bestsellerową płytę Marakesz 5:30, podjęła pracę jako dziennikarka, przeprowadzała wywiady ze znanymi osobistościami oraz zaczęła udzielać się w licznych kampaniach reklamowych, prezentacjach artystycznych i programach telewizyjnych.
Agnieszka Maciąg to jednak nie tylko modelka, dziennikarka i prezenterka, ale przede wszystkim pełna energii, witalizmu i optymizmu kobieta, która kocha żyć zdrowo i świadomie. Jej zdaniem naturalne odżywianie, ruch i dobre nastawienie do świata to przepis na długie i beztroskie życie. Jest szczęśliwą mężatką i spełnioną matką dwójki dzieci. Jej pasja to joga, podróżowanie, fotografowanie otaczającego ją świata i przede wszystkim zdrowe gotowanie dla siebie i bliskich. Uważa, że wspólne jedzenie zbliża ludzi i buduje pozytywne relacje. W życiu, pracy i rodzinie dąży do naturalnej harmonii ciała i ducha, a to zapewnia jej codzienna medytacja. Jest wegetarianką i promuje zdrowe, świadome odżywianie.
Swoją pasją do gotowania i pozytywnym nastawieniem do świata dzieli się z czytelnikami w autorskich książkach Smak życia, Smak szczęścia i Smak miłości, które nakładem Wydawnictwa Otwartego wydała kolejno w roku 2007, 2011 i 2014. Jednak swoją przygodę z publikacjami rozpoczęła już w 2006 roku, kiedy ukazał się jej tomik poezji o tytule Zielone pantofle. Agnieszka Maciąg od niedawna prowadzi również internetowy blog poświęcony zdrowemu trybowi życia, gdzie wspiera swoich czytelników, udzielając im pożytecznych porad na temat zdrowia, odżywiania, sportu i pozytywnej energii.
Zobacz także
Złodziej sztuki. Prawdziwa opowieść o pożądaniu piękna i niebezpiecznej obsesji
Finkel Michael
36,15 zł
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów
Stahl Stefanie
30,78 zł
Megacena
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Dr Michael Mosley
33,30 zł
Megacena
Historia, której nie było
Jankowiak-Maik Agnieszka
27,49 zł
Promocja
34,32 zł
(-19%)
najniższa cena
34,39 zł (-20%) cena regularna
Przeczytaj
Jak zmienić dietę po 40., żeby zachować zdrowie i urodę do setki
12 lipca 2023
„Jak schudnąć po czterdziestce” i „Jak zachować młodość” to jedne z najczęstszych pytań w drugiej połowie życia. Czy istnieje dieta i styl jedzenia mogące zapewnić nam piękny wygląd i długowieczność? Tak. Poznajcie 5 filarów żywienia, które warto wprowadzić po ...
więcej
Jak się zmieniamy po 40 urodzinach i czy możemy spowolnić starzenie?
12 lipca 2023
Po 40 roku życia zmieniają się nasze „ustawienia fabryczne” i okazuje się, że to, co działo wcześniej, działać przestaje. Nie jemy więcej, a zaczynamy tyć, ruszamy się tyle samo, a nasze mięśnie się kurczą, jesteśmy w dobrej formie a pojawiają się nietypowe kontuzje itd. Na szczęście ...
więcej
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy ...