Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji (okładka  miękka, wyd. 01.2024)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Sprzedaje empik.com : 36,92 zł

36,92 zł
59,00 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje Matfel : 40,69 zł

Sprzedaje Bookland : 45,14 zł

Sprzedaje PROGMAR ksiazki-medyczne : 49,14 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Życie nie jest sprawiedliwe. Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom. Każdy jednak może wykorzystać swoją szansę na życiowy sukces. Wystarczy zapanować nad pragnieniami i emocjami, aby dokonywać słusznych wyborów i radzić sobie z pokusami i trudnościami. Wystarczy odkryć sekret umiaru i równowagi w życiu, poznać różnicę między wolnością a swawolą, a następnie zacząć kultywować w sobie jedną z czterech kardynalnych cnót stoickich: dyscyplinę.

Ta książka jest jednym z bestsellerów mówiących o praktykowaniu stoicyzmu. Pokazano w niej, jak codziennie ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę w życiu. Dzięki niej zrozumiesz, że istotą umiaru nie jest wyrzeczenie się przyjemności, ale traktowanie siebie z szacunkiem i wprowadzenie do swojego życia uważności i harmonii. Przekonasz się, że bez samokontroli nawet najpozytywniejsze cechy mogą się stać wadami. Zainspirujesz się też przykładami samodyscypliny stosowanej przez baseballistę Lou Gehriga, królową Elżbietę II, boksera Floyda Pattersona, cesarza Marka Aureliusza i pisarkę Toni Morrison. Otrzymasz szereg praktycznych wskazówek, rad i ćwiczeń, które pomogą Ci w kultywowaniu dyscypliny i doprowadzą Cię do celu.

Dyscyplina to baza. Bez samokontroli daleko nie zajdziesz. Jeśli nie będziesz praktykować cnoty umiaru, porażka i rozczarowanie staną się nieuniknione. Dzięki tej książce ta trudna droga okaże się łatwiejsza.

Ryan Holiday jest amerykańskim pisarzem, nowoczesnym stoikiem, strategiem public relations, właścicielem księgarni Painted Porch Bookshop i gospodarzem podcastu The Daily Stoic. Kiedyś pracował w American Apparel. Jego książki sprzedały się w ponad trzech milionach egzemplarzy. Wraz z rodziną mieszka niedaleko Austin w Teksasie.

"Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą."
Publiliusz Syrus

"(...) nie ustępuj i stawiaj opór!"
Epiktet

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1440529614
Tytuł: Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
Autor: Holiday Ryan
Tłumaczenie: Wierzbicka Diana
Wydawnictwo: Onepress
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 320
Numer wydania: I
Data premiery: 2024-01-10
Rok wydania: 2024
Data wydania: 2024-01-10
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 210 x 32 x 143
Indeks: 59116493
średnia 4,2
5
16
4
2
3
1
2
2
1
2
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
12 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
1/5
01-02-2024 o godz 00:14 przez: MAGDA | Zweryfikowany zakup
Zdecydowanie nie polecam tej książki. W skrócie książka o tym jak być pracoholikiem i być z tego jeszcze dumnym. Ponadto wiele sprzeczności w kolejnych rozdziałach. Jak dla mnie książka o niczym.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 1
2/5
25-01-2024 o godz 20:11 przez: Monika | Zweryfikowany zakup
Totalnie książka o niczym. Szkoda czasu i pieniędzy. Dodatkowo w polskim wydaniu są błędy logiczne, które są wynikiem tłumaczenia ponieważ w oryginale jest poprawnie. Pomylony Marka Aureliusza z Markiem Antoniuszem 5 razy. Ręce opadają
Czy ta recenzja była przydatna? 2 1
5/5
08-03-2024 o godz 06:29 przez: Wiktor | Zweryfikowany zakup
Książka bardzo mnie wciągnęła jest interesująca a zmagania opisane w niej skłaniają do głębszych przemyśleń na temat własnego życia i swoich osobistych wartości
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
17-02-2024 o godz 21:54 przez: Iryna
"Siła samodyscypliny" - książka, której potrzebowałam! Powiem szczerze, że jestem osobą z gatunku leniuchowatych i zdecydowanie mi brakuje samodyscypliny i samokontroli. Postanowiłam więc sięgnąć po ten tytuł z jasnym celem — zmienić coś w moim życiu. Pojęcie stoicyzmu było mi znane, lecz nigdy nie praktykowałam go. W tej książce znajdziemy odpowiedzi na pytania: jak ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę w życiu oraz jak wprowadzić w swoje życie szacunek i harmonie. Widziałam podzielone opinie na temat tego tytułu i ja osobiście uważam, że książka jest naprawdę warta uwagi. Przeczytałam ją z chęcią, dała mi sporo do myślenia i nawet wprowadziłam parę zmian w życiu. Jest to moja pierwsza książka o takiej tematyce, którą przeczytałam i oceniam ją na 9/10. Z pewnością sięgnę po kolejne tomy z serii "Cnoty Stoickie". Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
26-02-2024 o godz 22:32 przez: Oliwia
Zacznijmy od tego, że jeszcze do niedawna prawie wcale nie sięgałam po poradniki, książki psychologiczne itd. Jakoś było mi z nimi nie po drodze, ale w końcu przyszedł ten moment, żeby zdać sobie sprawę, że nie samymi kryminałami czy romansami człowiek żyje i warto postawić na swój rozwój również przekształcając to czytanie w coś jeszcze bardziej pożytecznego - i właśnie ta myśl skłoniła mnie, by sięgnąć po tę książkę. I powiem jedno - zazwyczaj nie adnotuje książek, ale w tej książce praktycznie na każdej stronie było coś co chciałam zachowac w swojej pamięci - autor zdecydowanie ma dar do przekazywania swojej wiedzy i zachęcania ludzi do stawania się najlepszą wersją siebie. Książka zmusza do refleksji, wywiera na czytelniku chęć zmian w życiu i nie zostawia go z tym samego - autor dzieli się tym od jakich zmian należy rozpocząć, aby każdego dnia być możliwie najlepszą swoją wersją -nie trzeba być najlepszym, a lepszym od siebie wczoraj. Ta książka to ogrom wiedzy, którą warto wykorzystać! Samodyscyplina jest jedną z cnót (autor wydaje 4 tomy tej serii o cnotach, ale nie martw się jeśli tylko ta wpadnie w Twoje ręce - zdecydowanie, co podkreśla sam autor samodyscyplina jest ich podstawą), których doskonalenie może absolutnie zmienić nasze życie. Co zasługuje na wyróżnienie przy tej pozycji? Zdecydowanie sposób pisania autora, który nie zniechęca nadmiernymi opisami, a wręcz popycha w kierunku zmiany życia na lepsze i podawane przez niego przykłady - bardzo dobrze czytało mi się o Lou Gehrlingu, baseballiście o którym wcześniej nie miałam pojęcia, czy starszych przykładach jak choćby przykładzie Marka Aureliusza. Jest też sporo o królowej Elżbiecie II! Jeśli nawet nie do końca jesteście przekonani do poradników czy tego typu książek - zachęcam do tej pozycji.Bo choć samo jej przeczytanie nie zmieni Waszego życia wierzę , że każdy znajdzie w niej coś co choć w małym stopniu zmotywuje go do jakiejś zmiany... A może ona pociągnie za sobą następne? "Musimy być panami swojego losu, bo inaczej panem naszego losu będzie ktoś inny albo coś innego."
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
06-02-2024 o godz 19:24 przez: Zaczytany Krzysiu i Małgosia
,,Siła samodyscypliny" to niezbędna lektura dla wszystkich, którzy pragną panować nad swoim życiem i osiągnąć sukces w każdej dziedzinie. Autor Ryan Holiday, prezentuje praktyczne podejście do kultywowania dyscypliny, oparte na zasadach stoicyzmu. Książka zaczyna od przekonującego cytatu Publiliusza Syrusa, który stawia czytelnika przed wyborem - rządzić sobą czy poddać się chaosem życia. Holiday nie tylko teoretyzuje na temat samodyscypliny, ale również dostarcza konkretnych narzędzi i przykładów, jak wdrożyć ją w codzienne życie. Jednym z mocnych punktów tej książki są inspirujące historie postaci, takich jak Lou Gehrig, Elżbieta II czy Mark Aurelius, które dzięki samodyscyplinie osiągnęły wybitne sukcesy. Holiday umiejętnie łączy te przykłady z praktycznymi wskazówkami, co sprawia, że lektura staje się nie tylko pouczająca, ale i motywująca. Autor porusza również istotne kwestie, takie jak umiar, równowaga życiowa, a także różnica między wolnością a swawolą. Podkreśla, że samodyscyplina to nie tylko kwestia wyrzeczeń, lecz przede wszystkim szacunku dla siebie i harmonii wewnętrznej. Mimo kilku zauważonych nieścisłości czy momentów, gdzie autor zdaje się zmieniać temat zbyt szybko, całość buduje spójną wizję panowania nad sobą. Dodatkowo, Holiday wplata w narrację ciekawostki historyczne, co nadaje książce dodatkowego smaku. Dlatego też „Siła samodyscypliny" to nie tylko poradnik, ale również inspirująca podróż przez świat stoicyzmu, ukazująca, jak praktykowanie dyscypliny może prowadzić do osiągnięcia najwyższych celów życiowych. Ta książka z pewnością pozostanie ważnym punktem odniesienia dla tych, którzy pragną rozwijać się i kierować swoim życiem w pełni świadomie. Za świetną podróż w świat stoicyzmu i budowania własnej siły samodyscypliny dziękujemy wydawnictwu.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
24-01-2024 o godz 10:34 przez: BartłomiejS
Książka "Siła samodyscypliny" autorstwa Ryana Holidaya to niezwykle inspirujące i praktyczne dzieło, które rzuca nowe światło na rozwijanie samodyscypliny w dążeniu do osiągnięcia celów. Jednym z wielkich atutów tej książki jest praktyczne podejście do tematu, prezentowane poprzez fascynujące przykłady ludzi o silnej dyscyplinie i ich osiągnięcia. Holiday nie tylko teoretyzuje, ale także pokazuje, jak konkretne nawyki przyczyniły się do sukcesów różnych jednostek. To sprawia, że książka staje się niezwykle zrozumiała i inspirująca dla każdego czytelnika. Autor zdaje się doskonale rozumieć, że klucz do sukcesu tkwi w codziennych nawykach i rutynach. Przekonuje, że to właśnie małe kroki prowadzą do wielkich osiągnięć, co jest niezwykle motywujące. Dlatego też, dla tych, którzy szukają praktycznych metod budowania postępu, "Siła samodyscypliny" jest prawdziwym skarbem w dziedzinie literatury rozwoju osobistego. Mimo iż każda książka może mieć pewne powtarzalności, w tym przypadku autor powtarza i rozwija pewne idee w taki sposób, który utrwala ich zrozumienie i przyswajanie. To sprawia, że lektura staje się jeszcze bardziej angażująca i skuteczna. "Siła samodyscypliny" to nie tylko książka, to prawdziwa dawka motywacji i inspiracji. Ta książka z pewnością zasługuje na uznanie dla tych, którzy pragną wzmocnić swoją dyscyplinę i osiągać życiowe cele.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
4/5
04-02-2024 o godz 16:28 przez: Książka z zakładką
Książka jest poradnikiem, który ma za zadanie pokazać ludziom jak mają pracować i funkcjonować, aby zdobyć samodyscyplinę. Ta książka jest bardzo wartościowa. Poznałam wiele informacji, faktów, które będę wykorzystywać w codziennym życiu. Autor przedstawia kilka osób, które posiadają dyscyplinę i widzimy jak dzięki niej funkcjonują. Wielu osobom może być łatwiej zmienić swoją motywację do osiągania samodyscypliny, widząc przykład na osobie sławnej lub popularnej. Zrozumiałam, że aby być szczęśliwym i spełnionym człowiekiem należy stać się swoim przyjacielem. Gdy przyjdzie moment, w którym nasza najbliższa osoba nie będzie mogła przy nas być, możemy liczyć na siebie. Jest to ogromna siła, którą każdy człowiek jest w stanie posiadać, gdy tylko sobie na to pozwoli. Czytając tą książkę zapisałam sobie wiele cytatów, które przydadzą mi się w codziennym życiu. Będę wracać do tej książki, gdyż naprawdę jest bardzo wartościowa. Cytaty dają dużo do zrozumienia i można zobaczyć przedstawione sytuacje w inaczej. Nie myślałam, że książka stoicyzmu, może zawierać w sobie tyle wartych poznania informacji. Dzięki książce, dowiedziałam się jak ludzie panują nad sobą i jak mogę to zrobić ja, jeśli będę do tego dążyć. Jest to jeden z tych poradników, które wnoszą do życia czytelnika porady, które może wykorzystać i zmienić pewne rzeczy.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
06-03-2024 o godz 20:48 przez: recenzje
Siła Samodyscypliny: O Panowaniu Nad Sobą w Każdej Sytuacji 📚 Czy zdarza Ci się tracić kontrolę nad swoimi emocjami? Czy pragniesz osiągnąć sukces, ale często pokusy i trudności stają na Twojej drodze? Jeśli tak, to warto sięgnąć po książkę “Siła Samodyscypliny” autorstwa Ryana Holiday. W tej inspirującej lekturze odkryjesz tajemnicę umiaru, równowagi i samokontroli. Stoicyzm, który jest głównym tematem książki, nie polega na wyrzeczeniu się przyjemności czy na rezygnacji z celów. To filozofia życia, która uczy nas świadomego wyboru, traktowania siebie z szacunkiem i dążenia do harmonii. Co znajdziesz w książce? Praktyczne wskazówki, jak codziennie ćwiczyć wolę i umiar. Inspirujące historie postaci, które wykazywały ogromną samodyscyplinę. Dowody na to, że bez dyscypliny nie osiągniemy sukcesu. Dyscyplina to fundament, na którym można zbudować swoje życie. Dzięki tej książce trudna droga stanie się łatwiejsza, a umiejętność panowania nad sobą przyniesie pozytywne efekty w każdej sferze życia. Zachęcam do lektury!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
27-02-2024 o godz 08:48 przez: Anonim
Świetna książka - podstawy dobrego, poukładanego, spokojnego życia. Autor podzielił pracę nad samodyscypliną na pracę w 3 obszarach - z ciałem, temperamentem i duszą. Dobrze się czyta, łatwo przyswaja, mobilizuje.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
2/5
13-02-2024 o godz 22:27 przez: paulinaqueen
Czy tylko ja uważam że ta książka jest szkodliwa społecznie? Nigdy nie miałam tak dużych wyrzutów sumienia że nie wstaję o świcie jak po przeczytaniu tej książki...
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
5/5
27-02-2024 o godz 08:51 przez: Anonim
Naprawdę świetna książka. Wartościowa i pełna fachowej wiedzy przekazanej w przystępny sposób.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Holiday Ryan

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Rozmyślania
4.7/5
22,50 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Tao Te Ching
4.9/5
27,35 zł
Megacena

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego