ZESTAW 3 GUMY OPOROWE TAŚMY MATERIAŁOWE DO ĆWICZEŃ FITNESS

SPECJALNIE WZMOCNIONE I GUMOWANE

SPRAWDŹ NAJWYŻSZĄ JAKOŚĆ - 3 RÓŻNE OPORY:

• ZIELONY - LIGHT - 1- 13 kg
• RÓŻOWY - MEDIUM 13-27 kg
• FIOLETOWY - STRONG 27-37 kg

Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.

Idealne do ćwiczeń dla wszystkich grup wiekowych.

Zestaw składa się z 3 taśm oraz woreczka do ich przechowywania.

Zalety używania gum 

• Opaski biodrowe pozwalają prowadzić bardzo zróżnicowany trening.
• Można dostosować je do konkretnego ćwiczenia.
• Gumy oporowe sprawdzają się w treningu siłowym, aerobowym, wytrzymałościowym i funkcjonalnym.
• Dzięki ćwiczeniom z wykorzystaniem gum można nie tylko spalić zbędną tkankę tłuszczową, ale także wzmocnić mięśnie.
• Oprócz tego trening z gumami oporowymi poprawia elastyczność stawów i pozwala wzmocnić kondycję.

Gumy oporowe świetnie sprawdzą się jako modyfikacja dotychczasowych ćwiczeń.

Jednocześnie pozwolą wprowadzić do planu treningowego nawet kilkadziesiąt nowych ćwiczeń.

Gumy treningowe są często wykorzystywane podczas zajęć rehabilitacyjnych.

Świetnie sprawdzają się zarówno w trakcie zajęć w klubie, jak i podczas treningu plenerowego.

Zastosowanie:

• Treningu ogólnorozwojowego – są dodatkowym urozmaiceniem o nowe możliwości, to samo ćwiczenie wykonane bez gum będzie mniej efektowne niż z gumami – gumy dają opór przez co lepiej kształtują sylwetkę i wzmacniają mięśnie bez używania ciężarków.
• Treningu siłowego – mogą być stosowane przez osoby, które trenują z obciążeniem, np. Możemy je założyć podczas ćwiczeń takich jak: przysiady, hip thrust - gumy minimalizują ryzyko kontuzji i poprawiają mobilność.
• Treningu piłkarskiego – pozwolą na dokładne rozgrzanie i przygotowanie mięśni do meczu.

Najważniejsze cechy produktu!

Taśmy, jak każde lateksowe gumy charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.

Zestaw zawiera:

• 3 gumy do ćwiczeń o różnym stopniu oporu
• etui materiałowe