Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
"Bądź sprawny jak lampart" to kompendium wiedzy dla każdego sportowca, trenera oraz fizjoterapeuty!
Sprawdź, jak możesz przedłużyć karierę sportową, zapobiegać kontuzjom oraz zwiększyć możliwości swojego organizmu. Dowiedz się, jak wygrać z bólem i odblokować swój sportowy potencjał. Wszystko to możesz osiągnąć bez udziału lekarza, chiropraktyka, fizjoterapeuty czy masażysty! Po prostu... bądź sprawny jak lampart!
Przeczytaj i krok po kroku naucz się, jak:
"Jako sportowiec zawodowo uprawiający mieszane sztuki walki (MMA), muszę nieustannie dbać o zdrowie, by jak najdłużej zachować sprawność i spełniać się w tym, co robię. Kelly Starrett w książce »Bądź sprawny jak lampart« opisuje procesy, które niemal niepostrzeżenie uszkadzają nasze ciała. Interesują go problemy spowodowane złym podejściem do wysiłku fizycznego, a przede wszystkim najlepsze plany sesji treningowych, odpowiednie mobilizacje i prawidłowa technika wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Zdecydowanie polecam tę książkę każdemu, bez względu na stopień zaawansowania sportowego. Pamiętaj – lepiej zapobiegać, niż leczyć."
Joanna Jędrzejczyk, mistrzyni MMA w wadze słomkowej
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: | 1114406915 |
Tytuł: | Bądź sprawny jak lampart |
Autor: | Starrett Kelly , Cordoza Glen |
Tłumaczenie: | Kaczmarek Paweł |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Galaktyka |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Liczba stron: | 496 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2015-12-01 |
Rok wydania: | 2015 |
Data wydania: | 2015-12-01 |
Forma: | książka |
Okładka: | twarda |
Wymiary produktu [mm]: | 256 x 120 x 125 |
Indeks: | 18110203 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Bądź sprawny jak lampart
"Bądź sprawny jak lampart" to kompendium wiedzy dla każdego sportowca, trenera oraz fizjoterapeuty! Sprawdź, jak możesz przedłużyć karierę sportową, zapobiegać kontuzjom oraz zwiększyć możliwości ...A dla Crossfiterów i crossfiterek- druga Biblia!!!